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三七粉,七不喝,别用错了反倒害了自己!

发布时间:2017-03-29作者:来源:河南尚华堂药业股份有限公司点击:1149字号:

三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,是可以当做食物食用的。

三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。总的来说,三七粉就好比是中药里面的明星药材,但是,三七粉虽好,却不是你想吃就能吃的。

今天就给大家普及一下,三七粉,有哪“七不喝”。



三七粉,七不喝






1

三低人群不喝

三七具有降低血压、血脂、血糖的功能,所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。




2

吸收不好不

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。




3

月经期不

女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是***圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。




4

怀孕不

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是***了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。




5

感冒不

感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。




2

不能有病了再

长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。




2

三七粉不

三七不宜吃太多,每天***好不要超过6克,用温水服用,分早晚两次食用,三七粉***好是晚饭前食用,有助于改善睡眠,若是晚饭后食用,则一定要少量,因为服用三七粉容易口渴。



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三七粉适用人群

  • 办公室白领,用于减轻工作压力,可预防心脑血管疾病发生;

  • 高血压、高血糖、高血脂患者、贫血人群;

  • 经常坐着不动,容易引发高血脂的人

  • 体质虚弱、免疫力低下的人群;

  • 妇女非经期及产后;

  • 各类血证患者(***、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);

  • 烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。


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