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河南尚华堂药业有限公司

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07 2017-11

办公室健康小贴士

显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。 因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或身体的侧面。 ❤ 常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。其中含强效的抗氧化剂以及维他命C,不但可以清除体内的自...

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06 2017-11

三七配蜂蜜 吃出年轻 吃出健康

俗话说,良药苦口利于病,中药苦味很重,怕苦的人,害怕这个味道。例如,三七,本身确实是一味难得的中药,对调节身体、补益健康非常好,被誉为止血神药,但是因为其较重的苦味,很多人接受不了。有没有什么方法,能淡化三七的这种苦味,其实,加上蜂蜜就可...

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26 2017-10

世界顶级医生抗衰老秘笈

多项研究发现,从20多岁,身体就开始走下坡路了,但老人日常生活中的诸多不便绝大多数并非衰老所致,而是长期以来生活方式选择问题所致。英国《每 日邮报》1月16日刊登了英国顶级医生,牛津大学卫生研究院教授缪尔·格雷爵士撰写的文章。他根据40年...

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26 2017-10

早上这个习惯对身体特别好

起床后,弹弹后脑勺   很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。   人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操...

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26 2017-10

男人老了最担心什么

 担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。那么,广大男性朋友老了最担心哪些事呢? 男人老了最担心什么    性功能障碍。 与癌症和 死亡相比,男人更害怕勃起功能障碍。美国威斯康星大...

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25 2017-10

四类人饭后散步反而有害

高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散 步时最好上身挺直,否则可能压迫胸部,影响心脏功能。走路最好前脚掌着地,不要后脚跟先落地,否则会...

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25 2017-10

上厕所玩手机 从头伤到脚

受访专家:   中南大学湘雅医院骨科主任医师 胡懿郃   ■ 肝胆肠外科主任医师 龚连生   ■ 心血管内科主任医师 莫 龙   ■ 血管外科主任医师 黄建华   ■ 眼科副主任技师 谭星平   ■ 心理医学中心副主任医师 李...

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25 2017-10

告别白发 膳食医生有良方

当今社会“人未老、头先白”的现象很多,究其原因,膳食医生认为多为熬夜、眠少,饮食失衡所致,比如,前额白发,多为脾胃失调;两鬓白发,或为肝胆不足有关;头顶、后脑白发,多为肾气不足引起。按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在...

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21 2017-10

饭后三个习惯延年益寿

“食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。”这是明代医家龚居中所著《福寿丹书·安养篇·饮食》里的一段文字,讲述了饭后要做的三件事:漱口、按摩面腹和走路。 饭后三个习惯延年益寿   ...

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21 2017-10

深秋时节泡脚有个小秘方

寒露时节是深秋的开始,自然界中,阳气渐退,阴气渐生,中医认为“天人相应”,这时对于防癌抗癌都很有意义。70%的癌症患者为寒性体质,保护阳气对于癌症患者而言非常重要。   养生首先要做好足部保暖,以防“寒从足生”。对于癌症患者而言,大部分...

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